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ANGINパーソナルトレーニング
代表 三浦 風太です。
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「プロテイン」とは「タンパク質」を英語訳したものです。
プロテインの語源は、
古代ギリシアの言葉で
「プロテイオス」という言葉です。
意味は「もっとも重要な」という意味です。
人間の身体は、水とプロテイン（タンパク質）の
塊といっても過言ではない。
タンパク質が不足すると人間の身体は、
様々な部分が機能不全に陥ってしまいます。
そうならないために、
人間にとって
「もっとも重要な栄養素」である
「タンパク質」を適切に摂取するようにしましょう！