【blog更新】トレーニングの環境に言い訳をするな！

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ANGINパーソナルトレーニング　代表三浦風太です。

トレーニングを通して「QOL」を向上するお手伝い

ブログ連続投稿中！！

自宅でのトレーニングに不満を言ってませんか？

ハッキリ言います。

トレーニングの環境は関係ありません。

器具がなくても体は鍛えられます。

昔の人はどうやって体を作りましたか？

こんなに器具があったと思いますが？

絶対ありませんよね。

環境や器具を言い訳にやらない理由ばかりつけず、

どうやったら鍛えられるかな？

どうやったら効率よくできるかな？

このように常にワクワクすることを考えましょう！

前向きな思考はあなたの体を動かします！

できるか？できないか？

そうではなく、

やるか？やらないか？

です！

「何をやるか」

ではなく

「どうやるか」

が重要です！

さぁ、言い訳せずに立ち上がれ！

※今北海道は大変な状況です。当ジムもお客様の来店自粛が続きこの先の経営が不安です。

ですが！！！皆様のその自粛の気持ちが新型コロナウイルスとの闘いにおいて必要です！マラソン競技と同じで粘り強く続けることがウイルスに勝つ最大の方法です！今は自宅に待機の時期です！

落ち着いたら楽しくトレーニングをやりましょう！「自粛」という名目で、皆様の自己管理が試されています！

一日も早く、皆様のフィットネスライフが戻りますよう祈っております。

Innovation Body（株）

代表取締役　三浦風太