【blog更新】オススメのホームトレーニング器具

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ANGINパーソナルトレーニング　代表三浦風太です。

トレーニングを通して「QOL」を向上するお手伝い

ブログ連続投稿中！！

今フィットネスジムがお休みで

なかなかトレーニングが出来なくて困っていませんか？そこで今回は、

自宅の限られたスペースでトレーニングをする人にオススメの器具を紹介していきます。

まず金額ですが、ジムの月会費を10,000円とします。年間に計算すると120,000円。したがって器具の購入予算は120,000円を上限にします。

①アジャスタブルダンベル

これだけ買っても予算的には大丈夫です！

トレーニングの内容もこれだけの器具が有れば文句なしです！

ラットマシンは少し大きくて、家庭には圧迫感があるかも…。

でも、あるとトレーニングのバリュエーションが大幅に増えます！もう少し予算に余裕があれば脚の器具も一つ欲しいところ。

考え方ですが、毎年フィットネスジムに通うと思えば、毎年120,000円は設備投資に回せますね！

これを機にホームジム計画どうでしょうか？

※みんな考えること一緒ですね…器具がほとんど売り切れています。現在多くの器具は入荷待ちです。

※今北海道は大変な状況です。当ジムもお客様の来店自粛が続きこの先の経営が不安です。

ですが！！！皆様のその自粛の気持ちが新型コロナウイルスとの闘いにおいて必要です！マラソン競技と同じで粘り強く続けることがウイルスに勝つ最大の方法です！今は自宅に待機の時期です！

落ち着いたら楽しくトレーニングをやりましょう！「自粛」という名目で、皆様の自己管理が試されています！

一日も早く、皆様のフィットネスライフが戻りますよう祈っております。

Innovation Body（株）

代表取締役　三浦風太