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札幌北区麻生駅 徒歩30秒！
ANGINパーソナルトレーニング　代表 三浦 風太です。

トレーニングを通して「QOL」を向上するお手伝い

ブログ連続投稿中！！

このように思っている女性は、
確かに多いでしょう。

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しかし！
ご安心ください！

一般の女性の方が、いくらハードに
ウエイトトレーニングを行ったところで、

特別な薬物でも取らない限り、
ボディビルダーのような筋肉を得ることは
まずあり得ません。

ナチュラルで行っている
ボディビルダーが、
どれだけ真剣に、
ハードに、そして計画的に
トレーニングしているか、
あなたが知ったら
驚く事でしょう。

そこまでしても、
女性ビルダーが男性ビルダーの
ようになることは決してありません。

これは、筋肉を発達させるのは
男性ホルモンが関係しているので、
女性には元々この男性ホルモンの量は
男性より少ないので筋肉の発達に関しては
不利な状況にあるのです。

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