GLASSCOOPE いつもブログをご覧頂きありがとうございます！
札幌北区麻生駅 徒歩30秒！
ANGINパーソナルトレーニング 代表 三浦 風太です。
トレーニングを通して「QOL」を向上するお手伝い
ブログ連続投稿中！！
このように思っている女性は、
確かに多いでしょう。
しかし！
ご安心ください！
一般の女性の方が、いくらハードに
ウエイトトレーニングを行ったところで、
特別な薬物でも取らない限り、
ボディビルダーのような筋肉を得ることは
まずあり得ません。
ナチュラルで行っている
ボディビルダーが、
どれだけ真剣に、
ハードに、そして計画的に
トレーニングしているか、
あなたが知ったら
驚く事でしょう。
そこまでしても、
女性ビルダーが男性ビルダーの
ようになることは決してありません。
これは、筋肉を発達させるのは
男性ホルモンが関係しているので、
女性には元々この男性ホルモンの量は
男性より少ないので筋肉の発達に関しては
不利な状況にあるのです。