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札幌北区麻生駅 徒歩30秒！
ANGINパーソナルトレーニング 代表 三浦 風太です。
トレーニングを通して「QOL」を向上するお手伝い
ブログ連続投稿中！！
グルタミンとは？
グルタミンは、人間の体の中に一番多く存在するアミノ酸の一種です。
グルタミンの効果は、主に筋肉の分解を抑える！
成長ホルモンの分泌を増やす！
免疫力の向上
腸を整える！
といったものが挙げられています。
「いつものトレーニングがこなせない」
「なんだか疲れがとれない」
といった症状がある場合、
もしかしたらグルタミン不足かも？
常にベストコンディションで過ごすため、
また疲れを溜めずに
すっきり爽やかな毎日を送るために、
ぜひグルタミンを取り入れてはいかがでしょうか。
このグルタミンを摂取することで、
免疫力のアップさせ、
風邪の予防などにも繋がると言われています。
疲れが溜まっている、風邪を引いている時などは
就寝前に摂取することをおすすめします。
ちなみに、味は無味です。
匂いもないので、
完全なる無味無臭、ただの白い粉です。
トレーニングを通して、
お客様の大切な人生のお手伝いをさせていただきます。
ANGIN PERSONAL TRAINING
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