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ANGINパーソナルトレーニング
代表 三浦 風太です。
トレーニングを通して「QOL」を向上するお手伝い
ブログ連続投稿中‼️
腹の脂肪
【だけ】を減らすことはできないが、
腹の脂肪自体は消し去ることはできる。
それは、
全身痩せること。
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「えっ?そんなの当たり前では…」
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はい当たり前です。
これ以外にありません。
いわば、ダイエットのゴールである。
お腹の部分痩せを試みている人は、
例えるならば
マラソンでゴールまでショートカットする
道を探しているのと同じです。
そんなものはありません!!!!!
腹の脂肪を落としたければ、
これまで私が話してきた事を全て実践し、
全身痩せる以外にない。
これまでのダイエットの集大成です。
というか、そもそも太いのはお腹だけでないのでは???
だいたいお腹に段が付き始めるくらいになったら……
逆に、なぜ部分的に痩せようとしたのか。
この機会に全身痩せましょう!
明日は将来的な話をしよう。
【腹筋を割る方法】
目からウロコの情報を提供する。
乞うご期待!
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