いつもブログをご覧頂きありがとうございます！

札幌北区麻生駅 徒歩30秒！
ANGINパーソナルトレーニング 代表 三浦 風太です。

トレーニングを通して「QOL」を向上するお手伝い

ブログ連続投稿中！！

うまくいかない…

嫌なことが…

腹が立つ…

そんな時って必ずありますよね！でも！そんな時こそ

「切り替え」です！

絶対に

「私の行動が間違っていたんだ…」

「私に悪いところがあったんだ…」

自分を過度に責めないこと。

「どうせ自分なんてうまくいかないんだ…」

「どうせ幸せになんてなれないんだ…」

腐ってしまわないこと。

そういうマイナス思考によって、ストレス太りだけじゃなく、

心身の深刻な異常を引き起こす原因になってしまうのです。

ちょっとぐらいリバウンドしたり、停滞期になったからって、

イライラして諦めないこと！現代のこのストレス社会では、

ちょっとぐらい自己中で楽天的な方がいいと思うんですよ。

そうすれば、

絶対に楽しい場所やワクワクの関係に巡り合えます。

ちょっと時間はかかるかもしれませんが、

絶対に新しい嬉しい出来事が起こります！

トレーニングを通して、お客様の大切な人生のお手伝いをさせていただきます。
ANGIN PERSONAL TRAINING
営業時間 9:00～23:00
電話番号 011-776-7689