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札幌北区麻生駅 徒歩30秒！
ANGINパーソナルトレーニング代表 三浦 風太です。
トレーニングを通して「QOL」を向上するお手伝い
ブログ連続投稿中！！
初めてのジム日、始めてのトレーニングの日。
誰しもが緊張しますよね。
どんな人がいるんだろ？どんなトレーニングをするのだろう？
実際ANGINのお客様の9割ぐらいはトレーニング初めての方です。
そんなお客様のリアクションの中で、特に多いものを5つを紹介します！
まず1つ目が、
「息苦しい！」
皆さん自分の体力の低下を感じています…
2つ目が
「自分の身体が重い！」
スクワットをやると感じる負荷（体重）…
3つ目が
「お水ください！」
用意してきたお水はあっという間に無くなる…
4つ目が
「帰れないかも！」
脚の疲労感で歩くのが怖い…
5つ目が
「筋肉痛？怪我？」
人生初の筋肉痛で怪我を疑う…
これを読んでいるお客様も必ず一つは経験あるのでは？
これから来られる初めてのお客様も
一つ？いや、複数？全部？経験する事になるかな？？？