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札幌北区麻生駅 徒歩30秒!
ANGINパーソナルトレーニング代表 三浦 風太です。

トレーニングを通して「QOL」を向上するお手伝い

ブログ連続投稿中!!

初めてのジム日、始めてのトレーニングの日。

誰しもが緊張しますよね。
どんな人がいるんだろ?どんなトレーニングをするのだろう?

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実際ANGINのお客様の9割ぐらいはトレーニング初めての方です。
そんなお客様のリアクションの中で、特に多いものを5つを紹介します!

まず1つ目が、
「息苦しい!」
皆さん自分の体力の低下を感じています…

2つ目が
「自分の身体が重い!」
スクワットをやると感じる負荷(体重)…

3つ目が
「お水ください!」
用意してきたお水はあっという間に無くなる…

4つ目が
「帰れないかも!」
脚の疲労感で歩くのが怖い…

5つ目が
「筋肉痛?怪我?」
人生初の筋肉痛で怪我を疑う…

これを読んでいるお客様も必ず一つは経験あるのでは?

これから来られる初めてのお客様も
一つ?いや、複数?全部?経験する事になるかな???