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ANGINパーソナルトレーニン 代表 三浦 風太です。

トレーニングを通して「QOL」を向上するお手伝い

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本日は常在菌
というテーマで話していきます。

人間というのは口内や腸内、皮膚など至るところに

菌を飼っているのはご存知でしょうか?

ブログ画像

良い菌から悪い菌までバランス良く常在しています。

菌の種類も多岐に渡り、研究も盛んに行われています。

これらの菌のバランスが
崩れることによって起こる病気も多いです。

バランスが崩れる原因の中には
口内や皮膚を清潔にしていない事
腸内環境の乱れがあります。

うつ病やアトピー、1型糖尿病など

自己免疫性疾患と呼ばれる病気には

関係が深いと研究が行われているようです。

以上!現役薬大生からの情報でした。