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ANGINパーソナルトレーニング　代表 三浦 風太です。

トレーニングを通して「QOL」を向上するお手伝い

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コロナの影響で色々考える毎日です。

YouTubeを始めたり読書を大量にしたりなんだか時間に追われる日々。

ここでよく考えなければいけない事があります。

「目的」を見失わないことです。

ダイエットも同じです！

「美しくなりたい」「洋服を着こなしたい」

こういった「目的」があってダイエットを

始めますよね？？？

それなのに段々食事制限を続けることが「目的」に変わってきていませんか？？？

それはただの自己満足。

時間がある今。

自分の生活をもう一度見直しましょう！

最初に思い描いた理想を

思い出して下さい！

「目的」を忘れてはいけません！

本を読むことが「目的」ではありませんよね？

食事制限を続けることが「目的」ではありませんよね？

初志貫徹！

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※一日も早く、皆様のフィットネスライフが戻りますよう祈っております。

Innovation Body（株）

代表取締役　三浦 風太

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