いつもブログをご覧頂きありがとうございます!
札幌北区麻生駅 徒歩30秒!
ANGINパーソナルトレーニング 代表 三浦 風太です。
トレーニングを通して「QOL」を向上するお手伝い
ブログ連続投稿中!!
ダイエットでも何でも
うまくいくために1番大事なのは
明確な目標を持つことです!
![うまくいくかどうかは明確な○○次第!_20200322_1](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_K/27/40/I045002740/I045002740_698-524.jpg)
これさえ決まっていれば物事はうまくいきます。
特に早起きなんて、朝起きてからやる事が明確であれば確実に起きれます。
まぁ、時に失敗もつきものです。
ただ、失敗から学ぶ事は沢山あります!
なのに皆さんは、失敗をただの失敗としか捉えていないのです。
これは実にもったいない。
失敗しないと学べない事は沢山あります。
「今日一日ダメだった…」
「明日は頑張ろう…」
こんなではダメです。
論外です。
・なぜうまくいかなかったのか?
・なぜダメな一日になってしまったのか?
その原因や理由を探って下さい。
しっかり原因を追求すれば次は同じミスをしないですよね?
まさか私生活で何度も同じミスを犯して、会社で部下にキツく注意なんてしていませんよね…?
「同じミスをするな!何度言えばわかるんだ!」
こんな感じに…
明日は本気を出す?
明日からやる?
どうせ無理ですよ。
弱い自分に期待するのはやめましょう。
一日一日ベストを尽くして下さい!
日々振り返って下さい!
カンタンなことですよね???
明日からではなく、今この瞬間からです!
![うまくいくかどうかは明確な○○次第!_20200322_2](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_K/27/43/I045002743/I045002743_698-524.jpg)
トレーニングを通して、お客様の大切な人生のお手伝いをさせていただきます。
ANGIN PERSONAL TRAINING
営業時間 9:00~23:00
電話番号 011-776-7689