GLASSCOOPE いつもブログをご覧頂きありがとうございます！
札幌北区麻生駅 徒歩30秒！
ANGINパーソナルトレーニング代表 三浦 風太です。
トレーニングを通して「QOL」を向上するお手伝い
ブログ連続投稿中！！
皆さんに伝えたいことがあります。
筋トレには楽しさがあります。
初めの頃は苦しさを感じる事もあるかも知れません。
しかし、集中して取り組むことで楽しさも出てきます。
夢中になればなるほどその楽しさは増してきます。
筋トレの後は気分も爽快で、食事はとても美味しいです。
夜には快眠が待っています。
ストレスの発散・解消にも効果的で、
自然に前向きな気持ちになれます。
仕事のパフォーマンスも向上します。
将来を健康で過ごすためには、早めの準備が必要です。
若いうちに筋肉量を増やして、貯筋する事をお勧めします。
備える事で、老化に対する不安は
楽しみに変わっていきます。
筋肉づくりは、未来を豊かにし、楽しく過ごすために
なくてはならないものです。
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明日は【新春キャンペーン】の情報解禁！
皆さんチェックよろしくお願い致します！
今日は大掃除をしてジムを去ります。
2020年ありがとうございました。
Innovation Body株式会社 代表取締役 三浦 風太